Аналогів студії “Fitness Light” у місті немає. Комплект рухомих тренажерів у студії дозволяють поєднувати масаж і вправи для м'язів.
По-іншому їх ще називають механічно-електричні масажні столи. Наразі у салоні таких столів є сім. Схожі можна побачити лише у сучасних санаторіях.
Протипоказань до занять практично немає. Відвідувати заняття можна і без рекомендації лікаря.
Процедури в салоні починаються із запису даних про людину, зважування, вимірювання тиску. Все це записують у журнал. Заняття відбуваються під наглядом кваліфікованого спеціаліста з медичною освітою.
Процедури на кожному столі тривають по 8-9 хвилин. В загальному це виходить майже година занять.
10 хвилин занять на столах прирівнюють до 5 годин гімнастики.
Кожен з таких столів має від 2 до 5 положень, при яких можна займатися. Також кожен з них відповідає за певну групу м’язів.
Особливо тонусні столи рекомендують людям, котрі страждають на серцево-судинну недостатність та за станом здоров'я не можуть повноцінно займатися у спортивній залі. Такі ж процедури не спричиняють навантаження на серце. А от м'язи приводять у тонус.
Днями у салоні з’явиться ще й вакуумна капсула. Також мають бути настінні пласти з йодованої солі із корисними мікроелементами.
У перший місяць занять рекомендовано 2-3 заняття на тиждень, це приблизно 10 процедур. Надалі вистачить одного разу на тиждень для підтримки.
Вартість годинної процедури - 80 грн. А можна придбати й абонемент. На місяць - 70 грн за годину. На три місяці - 60 грн за годину.
Перше пробне заняття - безкоштовно.
Адреса: м. Кременець, вул. Петлюри,26
тел: 098 29 255 42, 067 76 654 42
